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面倒な生理 辛い更年期障害 女性ホルモンの役割とは?

女性のみなさん、   あなたはこんな症状感じたことありませんか?   室温や気温が高いわけでもないのに、急に汗が出る、のぼせる ほてり感はあるのに手足は冷える 無性にイライラする 落ち込みやすくなった 肩こりや疲労感が強くなった 寝付けない、寝てもすぐに目が覚めてしまう 頭が重い、痛い、めまいがするようになった   かなりあてはまる人は要注意!   更年期障害の可能性がありますよ。   って、そんなこと知ってるよ!\(゜ロ\)(/ロ゜)/   と思っている方も多いのではないかと思いますが、   でも、本当に怖いのは更年期障害ではないのです。   更年期症状が出ているということは、   女性ホルモンが低下しているということ。   そして、女性ホルモンが減ると、   こんな病気のリスクもあるんです!   それは、   ・骨が折れやすくなる(Ca吸収の低下による骨粗鬆症) ・心筋梗塞や脳梗塞、肺塞栓  (コレステロールが増加し、動脈硬化により、血栓ができる) ・貧血(鉄分吸収が低下)                  etc・・・・。     女性ホルモンって、意外に色んな役目があるんです。     正直、生理が来るのは面倒だし、   早く上がってくれたら楽なのになぁ。   なんて思っている人も多いのではないでしょうか?   私は思っていました。(^_^;)   でも、子供を産む機能としてだけのホルモンではないのです!     では、更年期障害がで始めたらどうするの?   については、   次回に続きます(^o^)/          

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